mardi 28 juin 2016

Une journée à la montagne

Nous voilà sur le premier plateau  de Ahuski  
 
 C'est une très belle journée. à droite l'auberge .....Puis  c'est le kayolar Ipaskoa, où nous achetons fromage de brebis, saucissons et chorizos auprès de la famille Gilles et Lydia Gachen , bergers. Leurs brebis, leurs porcs courent en liberté, sur les pentes  herbeuses de Ahuski.
 Nous y retournerons surement en Août, avec d'autres membres de la famille pour les saucisses confites, le pâté et les rillettes. 


Après nous être désaltérés à la fontaine, nous posons sous le regard curieux des vaches, elles aussi se désaltérant à l'abreuvoir, un peu plus bas. 


"Et bé, ca y est, ils sont partis ces vacanciers, à nous la montagne et l'eau fraîche", semblent dire les vaches qui nous regardent descendre en soufflant ..... 



Enfin, la pause déjeuner, dans ce restaurant que nous avons déjà fréquenté ces deux dernières années, avec Serge et M. France, Muriel, Christian, Doriane, David ......

salade de gésiers, pour commencer, pour moi

omelette au piment pour Doriane

omelette aux cèpes pour Bernard.

Après tout le reste, le ventre bien rempli, nous redescendons sur Arnegui, les ventas acceuillantes sont déjà envahies par les touristes de tout bord.

jeudi 23 juin 2016

Même Papi est à l'eau .....

Bataille dans la piscine

mardi 21 juin 2016

Y'a du soleil, hourra : journée piscine

Une grand mère, deux filles et deux petites filles 

samedi 18 juin 2016

Je me disais aussi, voilà l'explication


J’aime ça ! Je me sens tellement mieux maintenant !

Si le cerveau des personnes âgées est lent, c'est parce qu'ils savent déjà tellement de choses.

Les gens ne diminuent pas avec l'âge, si cela leur prend plus de temps à se rappeler des faits, c'est, d'après les scientifiques, parce qu'ils ont plus d'informations dans leur cerveau.

Tout comme un ordinateur rame quand le disque dur est trop plein,  les humains prennent plus de temps pour accéder aux informations lorsque leur cerveau est plein.

Les chercheurs disent que ce processus de ralentissement n'’est pas le même que le déclin cognitif.

Le cerveau humain fonctionne plus lentement à l'’âge avancé, a déclaré le Dr Michael Ramscar, seulement parce que nous avons stocké plus d'informations au fil du temps.

Le cerveau des personnes âgées n'est pas faible, bien au contraire, ils en savent tout simplement plus... 

Lorsqu'une personne âgée va dans une autre pièce pour y chercher quelque chose, qu'elle y arrive et se demande ce qu'elle est venue chercher, ce n’'est pas un problème de mémoire, c’'est un moyen naturel pour l'obliger à faire plus d'exercice.


ALORS, maintenant, quand je cherche un mot ou un nom, je me dis: "Mon disque est plein!"

mercredi 15 juin 2016

Je ne suis pas un héros, l'aziza, Mon fils ma bataille ......

Cimetière Ranquine de Biarritz 

Maison de la nature "IZADIA"

ANGLET LA BARRE 


L'arbre à tiroir

Les deux lacs 

Après le Bassin d'Arcachon :

Biarritz - la Chambre d'Amour 

La grand-mère et sa petite fille 

Grand-mère et mère 

Mère et fille 

Vue panoramique sur Biarritz 

mardi 14 juin 2016

Belles images du bassin

Marée basse sur le pré salé



Week end sur le bassin d'Arcachon ...

L’aïoli à Lanton, chez Fabienne et Jean-Louis.  

Quel repas, quel aïoli, quelle ambiance !!! 

Les côtes de bœuf  chez Marie France et Serge 

Quel repas,  quelles côtes de bœuf, quelle ambiance !!!

Le gigot d'agneau, encore chez Marie France et Serge 

l'après gigot... une partie de scrabble endiablée,  la journée ne se prêtant pas à une sortie au vent salé du bassin, vu le temps ...
Trois journées de ripailles .....
 à partir de maintenant : pâtes à l'eau, sans beurre ni fromage .....

la der des der avant octobre

Depuis notre terrasse, dernière photo prise la veille de notre retour en France. 

vendredi 3 juin 2016

Pas de longue balade aujourd'hui

Ce matin il fallait reposer nos mollets, farniente et petit déplacement en voiture jusqu'à Gata de Gorgos, au marché.
Tout petit marché, que des espagnols qui parlent le valencia, des prix autres qu'à Calpe.
Au retour, nous nous arrêtons sur la grande descente qui va à Calp et je prends en photo la Olta et la Sierra de Bernia. Magnifiques.

au premier plan la Olta, derrière Bernia. 

la Ermita Vella, la Olta

Voici la Ermita Vella, prise depuis la fenêtre de la terrasse de notre appartement. 
(photo prise ce matin, avec évidemment le zoom de l'appareil). 

La détente après l'effort

Paella au restaurant de la Tercerat Edad, en compagnie de Monique et Serge, rencontrés l'an dernier à la même époque et que nous avons retrouvé cette année.Petite balade au Burumbot et bien sur photo.


Cactus en fleur sur le burumbot.
Puis playa, arena, mar y sol 

Hier, enfin la Olta

 Départ de l'appartement 7h50. Arrivée au point de départ 8h20, sac à dos bien accroché, nous débutons notre randonnée.
 Le Penon se réveille, encore un peu embrumé, là-bas au loin. Une petite brise nous accompagne le long du chemin de terre, large, abrité par de grands pins. La terre est ocre foncée.


 Nous voici à la Ermita Vella. Des tables de pique-nique protégées du soleil. La chapelle est fermée, c'est dommage. Jusqu'ici, la randonnée était "tranquille".... mais cela ne va pas durer ...
 Et de fait, nous prenons un sentier, très tortueux, très pentu, très caillouteux, très tout ....Dur-dur ..
Comme d'hab, mon coeur s'emballe, je grimpe sans lever la tête, les yeux baissés sur le sentier, un pas après l'autre, le soleil au dessus de mon chapeau commence à chauffer sérieusement, il est bientôt 9h30. Une pause bibine et ça repart. 
 On ne marche que sur des cailloux, nous choisissons bien sur les plus plats, les plus ancrés dans le sol, on croirait un jeu de saute-moutons .....
 Derrière moi, Bernia dans toute sa splendeur. Nous sommes sur un large plateau, des buissons et des cailloux.
 Voici Toix et ses antennes et ci-dessous l'entrée des deux tunnels : à droite le tunnel de l'autoroute et à gauche, plus bas, le tunnel de Mascarrat.

 Un curiosité rocheuse et dessous El Pou de la Mola, en ruine ....

 Nous sommes désormais sur le chemin du retour, et le Penon est toujours aussi attirant, dans le lointain. Plus bas un  aperçu de la sente empruntée.


Au loin, la Sierra Gelada qui veille sur Benidorme.

C'est le retour vers la "Zona de acampada" (camping) et nous faisons la rencontre d'un employé de la Mairie, qui s'occupe du camping et de son environnement. Il nous demande gentiment si nous avons apprécié la rando. Nous lui répondons, qu'à part la montée si difficile, c'était superbe. Il s'étonne que nous soyons passé par ce goulet à flanc de montagne. Il nous explique qu'il y en a un autre bien plus aisé, bien plus facile ... stupeur de notre part !! Nous nous sommes trompé de chemin et avons pris le plus dur. Tant pis, c'était beau à couper le souffle (au propre et au figuré). En octobre, nous reprendrons notre sac à dos, cette fois en empruntant  le bon chemin et signer le livre qui se trouve à la Cime de la Olta, que nous avons raté ...